Oboljeli od raka nakon što ispričaju svoju priču manje su depresivni

Nismo same

Sveučilište Wisconsin-Madison objavilo je nedavno tekst o tome kako je na njihovom sveučilištu provedeno istraživanje koje je potvrdilo tvrdnje pokretačice Nismo same Ivane Kalogjere da dijeljenje osobnih iskustava vezanih uz bolest djeluje terapeutski.

Znanstvena asistentica Meg Wise prije 15 godina počela je intervjuirati osobe kojima je rak dijagnosticiran u poodmakloj fazi bolesti. Pitala ih je o njihovom životu nakon dijagnoze i kako se nose s bolešću. Nakon razgovora većina je bolesnika tražila prijepis onoga o čemu su pričali. To ju je iznenadilo, posebice nakon što su joj priznali da o svojoj bolesti do tada nisu pričali ni s kim, ni s obitelji ni s prijateljima.

“Razmišljala sam kako je moguće da netko osam mjeseci ima rak pluća u četvrtom stadiju i da je ovo prvi puta da priča o njemu”, prisjetila se Wise.

Istraživanje Meg Wise nedavno je objavio časopis The Journal of Palliative Medicine. U članku se ističe kako ispričana životna priča, barem putem telefona, uvećava osjećaj mira i spokoja pred smrt.

Dijagnoza raka u visokom stadiju često rezultira strahom i stresom. Pacijenti se moraju nositi s boli, iscrpljenošću, liječničkim pregledima i novčanim problemima te se ne stignu baviti sami sobom.

Kada je Wise počela istraživati što bi ljudima pomoglo da se nose s rakom zainteresirale su je riječi dijela oboljelih koji tvrde da im je nakon dijagnoze porasla kvaliteta života.

“Obitelj im je najvažnija i ne brinu više toliko o sitnicama”, rekla je Wise koja je nakon toga počela istraživati kako na rak možemo gledati s pozitivne strane.

Wise je intervjuirala pacijente s uznapredovalim rakom kako bi saznala više o njihovom putu od očaja do borbe, a u svrhu razvoja online programa za samopomoć.

“Postupno mi je bilo jasno kako je sam čin pričanja priče o iskustvu bolesti bio daleko učinkovitiji od kompjuterski vođenog online alata za samopomoć kojega smo htjeli razviti”, rekla je.

Tijekom istraživanja zainteresirao ju je rad kanadskog psihijatra Harveyja Chochinova čija je “terapija dostojanstva” uključivala dva ili tri stručno vođena intervjua s bolesnicima o njihovom životu. Na temelju tih razgovora Chockinov bi sastavio “nasljedni dokument” koji su pacijenti mogli podijeliti s onima koje vole.

Prije 10 godina Wise i njezini kolege razvili su pilot projekt  pod nazivom “miLivingStory” u sklopu kojega su telefonski intervjuirali osobe oboljele od raka.

U istraživanju koje je podupro i National Cancer Institute sudjelovalo je više od 80 ljudi kojima je bio dijagnosticiran 3. ili 4. stadij raka. Podijelili su ih u dvije grupe.  Jedna je grupa imala online pristup stručnoj literaturi, a druga je sudjelovala u pilot projektu. Projekt “miLivingStory” obuhvaća pristup stručnim člancima i dva razgovora sa znanstvenicima, prvi u kojem oni upoznaju bolesnika i drugi u tijekom kojega im bolesnik ispriča svoju priču.

“Ljudi su najviše htjeli da ih se pamti po njihovom odnosu s drugim ljudima. Pričali su nam o svojim avanturama i osobnim trenucima i uspjesima. Za puno toga zahvalni su svojoj obitelji”, rekla je Wise.

Znanstvenici su koristeći riječi, osjećaje i sjećanja pacijenata napisali tekst, a pacijenti su ga mogli podijeliti s prijateljima i članovima obitelji.

Istraživanje je pokazalo da su se oni pacijenti koji su podijelili svoju priču osjećali bezbrižnije i manje depresivno od onih koji su samo čitali stručne tekstove.

U grupi koja je pratila samo stručne tekstove broj se članova smanjivao.

“Ali to je tako s rakom. Umirete od raka, osjećate se sve gore i sve se više bojite”, rekla je Wise te otkrila kako su se ljudi koji su pripadali grupi koja je ispričala svoje priče osjećali ne samo mirnije već i jače.

“Ljudi nužno ne odvajaju vrijeme da razmišljaju i pričaju o tim stvarima. Puno ljudi mora nastaviti raditi tijekom bolesti”, rekla je Wise.  

Članica tima znanstvenika bila je i Linda Roberts, profesorica antropologije i obiteljskih studija na Sveučilištu Wisconsin-Madison koje je za potrebe ovog istraživanja surađivalo i sa Sveučilištem Washington i Sveučilištem Kentucky. Zaključeno je kako priče pacijenata mogu pomoći i zdravstvenom osoblju jer govore o značenju nade koja je pacijentima potrebna nakon dijagnoze.

Pročitajte i ostale članke

Sve je više žena mlađih od 40 godina kojima je rak dojke dijagnosticiran u trudnoći

Na vaša pitanja odgovara ugledna onkologinja, prim. dr. sc. Paula Podolski, s Klinike za onkologiju KBC-a Zagreb.

Više

Rano liječenje raka dojke

Kada se rak dojke liječi rano, moguće ga je izliječiti.

Više

Vrijeme je za cijepljenje protiv gripe

Cijepljenje počinje u srijedu, 7. studenoga, a građani će se moći cijepiti kod obiteljskih liječnika i u zavodima za javno zdravstvo.

Više

Zdravi recepti by Snježana Slonja

Nakon nalaza koji je pokazao da ima rak, Snježana Slonja odlučila je promijeniti način ishrane, a svoje recepte i savjete podijeliti s nama.

Više

U Rijeci održana četvrta konferencija „Fight&Win – Kako se oduprijeti raku?“

Četvrta konferencija „Fight&Win – Kako se oduprijeti raku?“, u organizaciji Dubravke Šuice, zastupnice u EU parlamentu, održana je 27. rujna.

Više

U Varaždinu održana peta konferencija „Fight&Win – Kako se oduprijeti raku?“

U organizaciji Dubravke Šuice, zastupnice u EU parlamentu, u Varaždinu je održana peta konferencija „Fight&Win – Kako se oduprijeti raku?“

Više

Sve je više žena mlađih od 40 godina kojima je rak dojke dijagnosticiran u trudnoći

Na vaša pitanja odgovara ugledna onkologinja, prim. dr. sc. Paula Podolski, s Klinike za onkologiju KBC-a Zagreb.

Više

Rano liječenje raka dojke

Kada se rak dojke liječi rano, moguće ga je izliječiti.

Više

Vrijeme je za cijepljenje protiv gripe

Cijepljenje počinje u srijedu, 7. studenoga, a građani će se moći cijepiti kod obiteljskih liječnika i u zavodima za javno zdravstvo.

Više

Udruga „JA KA“ danas slavi drugi rođendan

Još u bolnici V. Kastratović razmišljala je o tome što može učiniti za sebe i žene, ako preživi karcinom. Nakon toga osnovala je udrugu.

Više

Upitnik o radnom statusu za osobe oboljele od malignih bolesti

Kako bismo dobili što jasniju sliku o tome u kojoj je mjeri maligna bolest utjecala na radno-pravni i socioekonomski status osoba oboljelih od raka, Nismo Same i Koalicija udruga u zdravstvu, u suradnji s prim. dr. Bojanom Knežević, specijalisticom medicine rada u KBC-u Zagreb, pokrenuli su upitnik o radnom statusu za osobe oboljele od malignih bolesti, prvi takve vrste u Hrvatskoj.

Read More

Što kad nakon dijagnoze zloćudnog tumora ostaneš bez posla?

Vrijeme je da prestanemo sami sebe lagati i da pogledamo istini u oči. Hrvatska nije socijalna država koja vodi brigu o najugroženijim skupinama stanovništva u koju svakako spadaju i oboljeli od raka.

Read More

Organizirana borba protiv raka podrazumijeva odgovornost svih, uključujući i građane

Obiteljski je liječnik ključan u prevenciji i ranom otkrivanju bolesti, ali vrlo mu je značajna uloga i tijekom liječenja s obzirom na to da je ono sve više izvanbolničko.

Read More

Kako ‘survajvorica’ pliva u sistemu

To je operirana strana i neudobno mi je. Potužim se. Tehničar me blijedo pogleda i odgovori kako nema veze. Glavno da je njemu udobno jer on radi posao stavljanja kanila što je važno. Doslovno tim riječima!

Read More

Prim. dr. Paula Podolski o utjecaju kemoterapije na mozak

“Nažalost, od raka dojke obolijevaju sve mlađe žene. Prije 20 godina bili smo iznenađeni kad smo imali ženu između 30 i 40 godina oboljelu od raka dojke. Danas to nije izuzetak. Moja je najmlađa pacijentica imala 23 godine, no ima i mlađih.”

Read More

Pronađite nas na društvenim mrežama